نمط الحياة أصبح سريعًا عما قبل، ولكل دقيقة أهمية كبرى تؤثر على حياتنا وتحقيقنا لأهدافنا، إلا أن إصابتنا بالأمراض قد يعرقلنا عن إنجاز مهامنا اليومية بفاعلية،…